誰しも心当たりがあると思うけれど 人のなかにある不安という感情は 暇な時に増幅していく。 脳が余計な心配をどんどん勝手に積み重ねていくように できている。 そしてやがて身動きをとることすら億劫になってしまう。 これは避けたい悪循環。 こういう時の…